Waarom

In India laten veel mensen zich dagelijks masseren omdat ze weten dat het helend werkt. In Westerse landen is dit nog niet zo gebruikelijk, alhoewel de laatste 25 jaar in Nederland de mensen het positieve effect ervan ook beginnen te ontdekken. Steeds meer mensen gaan dan ook naar een masseur. Massage is er om je stress weg te masseren of je (pijn)klachten te verlichten. Een massage zorgt voor het lichamelijk en geestelijk welbevinden, gun jezelf deze ontspanning!

WELKE MASSAGE?

Je kunt kiezen voor:

Ontspanningsmassage
De spieren ontspannen zich bij deze vorm van massage en de bloedsomloop wordt gestimuleerd. Afvalstoffen worden verwijderd en je voelt je afloop ontspannen en als herboren.

Klassieke massage
Deze massage is wat steviger. Doordat wij tegenwoordig veel achter beeldschermen zitten zal de meeste spanning zich vastzetten in het hoofd, de nek en de schouders met uitloop naar de bovenrug. Door middel van strijken, kneden en wrijven, worden de stijve spieren soepeler gemaakt, is de bloedtoevoer daardoor groter en worden afvalstoffen sneller afgevoerd. Deze vorm van massage ontspant, geeft een betere doorbloeding en zorgt voor een betere spierspanning (voorkomt sportblessures).

Intuïtieve massage
Bij Intuitieve massage wordt niet volgens een plan of schema gewerkt, maar luister ik naar wat wordt ingegeven. Ik gebruik hierbij de verschillende technieken door elkaar. De massage is vooral geschikt voor mensen met een burn-out en hevige vermoeidheid.

Bindweefselmassage
Hierbij wordt het onderliggende bindweefsel geprikkeld. Met duim en vingers worden de "reflexzones" gekneed om de doorbloeding te verbeteren, blokkades in het zenuwstelsel op te heffen en opgehoopte afvalstoffen af te voeren. Het werkt door op een diepere laag in het lichaam. Het kan soms als een snijdend gevoel ervaren worden. In het begin kunnen de klachten ook iets verergeren. Op zich is dat een goed teken, want meestal zal daarna pas een verbetering optreden. Bindweefselmassage werkt o.a. bij een hardnekkige spierpijn, hoofdpijnklachten, uitstralingspijnen, gewricht en spierreuma, chronische obstipatie, slapeloosheid en menstruatieklachten.

Triggerpoint massage
Triggerpoints zijn plaatselijke verkrampingen in spieren waar als gevolg van een gebrek aan doorbloeding en zuurstof een overgevoelige plek ontstaat. Van buitenaf zijn deze spierknopen voelbaar als pijnlijke harde bobbeltjes of een verharde spierstreng. Wanneer je er flinke druk opgeeft, kan dit een uitstralingspijn geven rondom de triggerpoint of zelfs in een ander deel van het lichaam. Triggerpoints ontstaan door overbelasting van je spieren door zwaar werk, een verkeerde houding of door steeds dezelfde handelingen (bijv. schoonmaken, schilderen, klikken met de muis). Ze veroorzaken hoofdpijn, nekpijn, pijn in de onderrug of bijvoorbeeld een tennisarm. Ook knellende kleding, slecht slapen of ongezonde voeding kunnen triggerpoints veroorzaken. Triggerpointmassage ‘’triggert’’ de knoop los, door aanhoudende druk op de triggerpoint en knedingen rondom de triggerpoint te geven.

TARIEVEN

30 minuten € 35,-
50 minuten € 40,-
60 minuten € 50,-

De prijs in inclusief 21% BTW. Houd er rekening mee dat er niet met een PIN-pas kan worden betaald.

Houd er rekening mee dat er niet met een PIN-pas kan worden betaald. Je hoeft geen handdoek of olie mee te nemen, alles is aanwezig. Ben je op zoek naar een leuk cadeau? In de praktijk zijn cadeaubonnen verkrijgbaar tegen ieder gewenst bedrag. Studenten, mensen met een Breda-Pas of een minimum inkomen ontvangen een korting van 25% bij Massage Samsara Breda.

Openingstijden
Tussen 09.00 en 17.00 uur en 19.00 en 21.000 uur.
Zondags gesloten.

Contact

Massage Samsara Breda
Nanny Scholten, 06 - 263 00 861
Bieberglaan 37 (gelegen in het Ginneken), 4834 MJ Breda
Voor informatie of het maken van een afspraak kun je mij bellen of een mail sturen naar info@massage-samsara-breda.nl

Hoe te bereiken
Met de auto: via de Fatimastraat en dan via de Allerheiligenweg kom je op de rotonde van de Ulvenhoutselaan, hier rechtdoor rijden richting Ulvenhout en dan neem je na 300 meter de eerste straat rechts, dit is de Bieberglaan. (Op dehoek zit restaurant Uijttewaal). Klik hier voor de route op Google maps. Met de trein of bus: lijn 132, uitstappen bij halte Bieberglaan op de Ulvenhoutselaan. Vandaar 1 min lopen.